تمرین های با فاصله زمانی: دارد راهنمای فاصله زمانی در هنگام تمرین: دارد فواصل ساختار یافته: دارد
ضربان قلب
اندازه گیری ضربان قلب از روی مچ: دارد سازگاری با کمربند ضربان قلب: نوارهای هوشمند بلوتوث دار فاصله RR: با کمربند ضربان قلب هوشمند سونتو و سنسور هوشمند سونتو ضربان قلب بر حسب ضربان در دقیقه: دارد ثبت ضربان قلب در هنگام شنا: دارد نمودار ضربان قلب در زمان واقعی: دارد میانگین ضربان قلب در زمان واقعی: دارد میزان مصرف کالری: دارد حداکثر تاثیر تمرین ورزشی: دارد مناطق ضربان قلب شخصی: دارد سطح تناسب اندام (VO2max): دارد تشخیص آستانه لاکتیکی شدن: دارد مدت زمان ریکاوری: دارد
سرعت و مسافت
سرعت و مسافت مبتنی بر آهنگ حرکت: دارد سرعت و مسافت با جی پی اس: دارد کرونومتر: دارد پشتیبانی از فوت پاپ: بلوتوث هوشمند Autolaps (دورهای خودکار): دارد دورها بصورت دستی: دارد تجزیه و تحلیل سرعت، نمودارهای سرعت و مسیرهای روی نقشه: دارد
ریکاوری برای تمرین ورزشی
دخیره احساس پس از تمرین روی ساعت: دارد تمرین براساس مدت زمان ریکاوری: دارد
بارگذاری تمرین ورزشی
گزارش با جزئیات تمرین: دارد خلاصه گزارش روی ساعت با جزئیات دور: دارد بار تمرین بر اساس جمع ورزش ها: دارد گزارش تمرین ورزشی برای مرورهای بلند مدت: دارد خلاصه تمرین با جزئیات دور: دارد
اشتراک گذاری و حیات دوباره به تمرین ها
اشتراک گذاری ورزش در رسانه های اجتماعی: دارد رتبه بندی ورزش و نظر دادن: دارد دنبال کردن سایر اعضا و دریافت بازخورد از طریق جریان فعالیت: دارد
راهنمای تمرین های تطبیقی
راهنمایی در زمان واقعی بر اساس شدت و مدت زمان در طول تمرین: دارد
ساعت سونتو 9 پیک پرو برای هر فعالیت ورزشی ای که بتوانید تصور کنید، حالت از پیش تنظیم شده ای روی ساعت دارد: دویدن در مسیر، دوچرخه سواری کوهستان، تمرین در باشگاه، تنیس و …. با توجه به داشتن عمق سنج،بر خلاف مدل های قبلی با این ساعت می توانید به ماجراجویی در زیر آب نیز بپردازید.
برای خرید محصولات موجود روی سایت اسپرت واچ، لطفا روی واتس آپ 09212567359 ، سفارش خرید بگذارید
همراه ۲۴ ساعته در هفت روز هفته سونتو ۹ پیک پرو، سطح تناسب اندام، سن ورزشی، اکسیژن خون، کالری ، تعداد قدم ها و موارد دیگر را ردیابی می کند. پیگیری خواب، استرس و ریکاوری به شما کمک می کند تا پایه ای برای بهتر زیستن همه جانبه ایجاد کنید. همچنین با کنترل پخش موسیقی، اعلان ها و سایر ویژگی های مفید به گوشی شما متصل می شود.
ویژگی های ناوبری ناوبری و ماندن روی مسیر درست، همیشه بخشی از ماهیت ساعت سونتو بوده است. ساعت سونتو ۹ پیک پرو، همراه با اپلیکیشن سونتو ، نقشه ها و برنامه ریزی مسیر را برای همه نیازهای ورزشی و هدف های ماجراجویی ارائه می دهد.
اتصال قابلیت اتصال (بین دستگاه ها): بلوتوث سازگاری با اپلیکیشن سونتو: دارد کنترل پخش موزیک از روی ساعت: دارد ارسال پاسخ های از پیش تعریف شده به پیام های دریافتی توسط ساعت: فقط با موبایل اندرویدی سازگاری با انجمن های ورزشی آنلاین: دارد اعلان های تلفن روی ساعت: دارد به روز رسانی نرم افزار ساعت از کلود (فضای ابری): دارد به روز رسانی خودکار نرم افزار از طریق هوا: دارد سازگاری با گوشی های هوشمند: اکثر مدل های رایج پشتیبانی می شوند
۲۴/۷
ردیابی فعالیت گام شمار: دارد کالری سوزانده شده: دارد اهداف فعالیت: تعداد قدم ها، کالری سابقه فعالیت: دارد میزان کالری سوزی و ضربان قلب در طول فعالیت های روزانه: دارد پیگیری حداقل ضربان قلب روزانه: دارد
ردیابی خواب مدت زمان خواب: دارد زمان خواب: دارد زمان بیداری: دارد خواب عمیق: دارد کیفیت خواب: دارد
استرس و ریکاوری وضعیت استرس و ریکاوری: دارد سطح منابع روزانه: دارد
تجربه کاربری خود را با اپلیکیشن Suunto و SuuntoPlus افزایش دهید
برنامه Suunto به شما کمک می کند تا مسیرها، تمرینات و داده های فعالیت خود را برنامه ریزی، تجزیه و تحلیل کرده و به اشتراک بگذارید. می توانید به بیش از 200 برنامه شرکای تجاری سونتو مانند Strava، komoot و TrainingPeaks متصل شوید.
به ماجراجویی با ساعت سونتو بپیوندید! تصاویر ساعت خود را با هشتگ #Suunto9peakpro و #SportWatch روی اینستاگرام آپلود و صفحه اینستاگرام SportWatch.ir را تگ کنید !
برای درک تاثیر مضر آب و هوایی ساعت سونتو ۹ پیک پرو، سونتو ارزیابی چرخه زندگی را برای محاسبه میزان انتشار CO2e که یک ساعت در طول عمر خود ایجاد می کند، انجام داده است. سونتو همچنین انتشار این آلودگی را با واحدهای کربن تایید شده جبران می کند.
۱۰۰% انرژی تجدید پذیر دفتر مرکزی و کارخانه سونتو، جایی که سونتو ۹ پیک پرو ساخته می شود، در وانتا، فنلاند قرار دارد. در اینجا از برق و گرمایش ۱۰۰ درصد تجدید پذیر و کربن خنثی در تمام عملیات استفاده می شود. استفاده از انرژی کربن خنثی در کارخانه یک عامل مهم برای حداقل ردپای کربن در سونتو ۹ پیک پرو است. ۷.۴۹ کیلو گرم Co2e در طول عمر ساعت تولید می شود
میزان دی اکسید کربن تولید شده ۷.۵ کیلوگرم Co2e براساس ارزیابی چرخه زندگی (LCA)، یک ساعت سونتو ۹ پیک پرو در طول عمر خود، از زمان تولید تا از بین رفتن، فقط ۷.۴۹ کیلوگرم Co2e تولید می کند، که شامل تمام مواد و انرژی مورد استفاده در تولید محصولات (استخراج مواد خام، اجزا، بند ساعت و بسته بندی) همراه با سایر منابع انتشار تولید گاز کربن مانند تدارکات، استفاده و بازیافت است. LCA براساس استانداردهای ISO و GHG مربوطه توسط Green Carbon انجام شده و توسط Sitowise تائید شده است. میزان انتشار ۷.۴۹ کیلوگرم گاز کربنیک معادل رانندگی با یک خودروی سخت فسیلی برای مسافت ۴۴ کیلومتر است. سونتو میزان آلایندگی سونتو ۹ پیک پرو را با واحدهای کربن تائید شده و بطور کامل جبران کرده است. * منبع اطلاعات: دولت بریتانیا، بخش تجارت، انرژی و استراتژی صنعتی در سال ۲۰۲۱
۱۰۰% کربن جبران شده سونتو طول عمر انتشار Co2e هر ساعت سونتو ۹ پیک پرو را به طور کامل با واحدهای کربن تائید شده از طریق Tree-Nation جبران می کند. این جبران توسط یک پروژه احیای جنگل در جنوب شرقی آفریقا انجام می شود که در آنجا درختکاری می کند تا از تنوع زیستی محافظت کرده و از جوامع محلی در ایجاد معیشت پایدار حمایت کند. سونتو Tree-Nation را بعنوان شریک خود انتخاب کرده زیرا یک سازمان غیرانتفاعی است که به جنگل کاری در جهان مشغول است و عوامل مختلفی را در نظر می گیرد. در صورت تخریب در مکان های پروژه، عوامل اقتصادی و اجتماعی را در نظر می گیرد. Tree-Nation یک سازمان بین المللی شناخته شده و شریک UNEP (برنامه محیط زیست سازمان ملل) است.
فاصله گذاری تمرین ورزشی تنظیم فاصله های بین تمرین ها: دارد راهنمای فاصله زمانی در هنگام تمرین: دارد
ضربان قلب اندازه گیری ضربان قلب از مچ: دارد سازگاری با کمربند ضربان قلب: کمربند هوشمند بلوتوث دار فاصله RR: با کمربند ضربان قلب هوشمند سونتو و سنسور هوشمند سونتو ضربان قلب بر حسب ضربان در دقیقه: دارد ثبت ضربان قلب در هنگام شنا: دارد نمودار ضربان قلب هم زمان با تمرین: دارد میانگین ضربان قلب هم زمان با تمرین: دارد کالری: دارد پیک تمرین موثر: دارد مدت زمان ریکاوری: دارد مناطق ضربان قلب بصورت شخصی: دارد سطح آمادگی جسمانی (VO2max): دارد
سرعت و فاصله سرعت و مسافت مبتنی بر آهنگ حرکت: دارد سرعت و مسافت براساس جی پی اس: دارد کرنومتر: دارد پشتیبانی از فوت پاد: بلوتوث هوشمند دوره های خودکار: دارد دوره های دستی: دارد تجزیه و تحلیل سرعت، نمودارهای سرعت و مسیرهای طی شده روی نقشه: دارد
ریکاوری براساس تمرین ورزشی مدت زمان ریکاوری مبتنی بر تمرین ورزشی: دارد نمایش روزانه زمان ریکاوری: دارد احساس ذخیره شده پس از تمرین ورزشی روی ساعت: دارد
بارگذاری تمرین ورزشی گزارش روزانه با جزئیات تمرین: دارد خلاصه تمرین با جزئیات دوره: دارد مجموع بار تمرین ورزشی بر اساس ورزش: دارد گزارش تمرین ورزشی برای بازبینی در دوره های بلند مدت: دارد
به اشتراک بگذارید و در اجتماع زندگی کنید اشتراک گذاری ورزش در رسانه های اجتماعی: دارد رتبه بندی ورزش و نظر دادن: دارد دنبال کردن سایر اعضا و دریافت بازخورد در جریان فعالیت: دارد
زمان طلوع/غروب خورشید: دارد هشدار طوفان: دارد فشار سطح دریا: دارد پروفایل خودکار alti/baro: دارد درجه حرارت: دارد محدوده نمایشگر دما: -20 درجه سانتیگراد تا +55 درجه سانتیگراد رزولوشن دما: 1 درجه سانتیگراد رزولوشن فشار: 1 hPa نمایش نمودار ارتفاع در خلاصه تمرین: دارد
راهنمای آموزشی تطبیقی
راهنمایی در زمان واقعی بر اساس شدت و مدت زمان در طول تمرین: دارد تمرین ورزشی با فاصله زمانی: دارد راهنمایی فاصله گذاری در طول تمرین: دارد تنظیم فاصله های زمانی: روی ساعت ساعت
اندازه گیری ضربان قلب از روی مچ: دارد سازگاری با کمربند ضربان قلب: کمربند هوشمند بلوتوث فاصله RR: با کمربند ضربان قلب هوشمند سونتو و سنسور هوشمند سونتو ضربان قلب بر حسب ضربان در دقیقه: دارد ثبت ضربان قلب در هنگام شنا: دارد نمودار ضربان قلب همزمان با تمرین: دارد میانگین ضربان قلب همزمان با تمرین: دارد کالری مصرفی: دارد حداکثر موثر بودن تمرین ورزشی: دارد مدت زمان ریکاوری: دارد مناطق ضربان قلب شخصی: دارد سطح تناسب اندام (VO2max): دارد
برنامه ریزی دقیق مسیر و مدیریت زمین برای سفر ایمن در کشور ضروری است. برای همین نقشه زمین های بهمن گیر اپلیکیشن Suunto برای کمک به ما آمده است. بهمن بخشی جدایی ناپذیر از چرخه طبیعی در محیط های کوهستانی است. پتانسیل ریزش بهمن در شیب های برفی تند و حتی نسبتا تند وجود دارد. زمانی که زمین شیب دار بوده و توده برف درست شده باشد، ممکن است بهمن رخ دهد. در حالی که برف در طول فصل تغییر می کند، زمین تغییر نمی کند. برای سر خوردن برف، شیب باید به اندازه کافی تند باشد. بیشتر بهمن ها در شیب های بین 30 تا 45 درجه رخ می دهند. به همین دلیل است که سونتو یک لایه نقشه جدید در اپلیکیشن سونتو اضافه کرده که شیب‌های حساس را برجسته می‌کند. می‌توانید از برنامه Suunto و نقشه‌های زمین Avalanche (بهمن خیز) در تلفن، تبلت‌های اندروید، آی‌پد و حتی رایانه‌های مک جدیدتر (مک با پردازنده M1 یا M2) استفاده کنید.
می توانید لایه نقشه زمین های بهمن خیز را در اپلیکیشن سونتو پیدا کنید: به نمای نقشه بروید، روی دکمه لایه های نقشه ضربه بزنید و لایه نقشه زمین بهمنی را انتخاب کنید. هر چه رنگ تیره تر باشد، شیب تندتر است. این اطلاعات به شما در برنامه ریزی مسیرهای خود در کوهستان کمک می کند. هنگام برنامه‌ریزی مسیر، می‌توانید بین لایه‌های مختلف مانند نقشه معمولی در فضای باز، نقشه زمین های بهمن خیز، نقشه حرارتی (heatmap) برای تور اسکی و موارد دیگر تغییر دهید. نکته بسیار مهمی که باید در مورد نقشه زمین های بهمن خیز - و بهمن ها به طور کلی - بدانید این است که بهمن ها ممکن است در زمین های صاف و با زاویه کم تمام شوند. بنابراین، علاوه بر این که فکر می کنید کجا هستید یا قصد دارید در کوهستان سفر کنید، به آنچه بالای سرتان است نیز توجه کنید. به خصوص بهمن های تخته ای می توانند از راه دور نیز تحریک شوندد. شکستگی در توده برف می تواند در امتداد یک لایه ضعیف برف منتشر شود تا زمانی که به قسمتی از شیب که به اندازه کافی تند برای سر خوردن است برسد.
یادمان باشد: «هیچ برنامه ای به تنهایی نمی تواند من را در کوهستان ایمن نگه دارد. این مهم است که دائما خودم را آموزش دهم و در مورد ایمنی در برف بیاموزم تا بتوانم بهترین تصمیمات ممکن را در کوهستان بگیرم.»
در محیط های چالش برانگیز ایمن بمانید با ارتفاع سنج، فشارسنج بارومتریک هوا و قطب نما، به راحتی از وضعیت فضایی که در آن قرار دارد، آگاه خواهید شد. در محیط های سخت، این مورد می تواند نجات دهنده باشد. هشدار طوفان و پیش‌بینی آب‌وهوای به روز شونده، به شما کمک می‌کند از خطر دوری کنید. - پیش بینی آب و هوا - فشارسنج هوا و ارتفاع سنج بارومتریک - هشدار طوفان، هشدار زمان غروب و طلوع خورشید
اطلاعات کامل ساعت کوهنوردی سونتو ورتیکال در صفحات زیر:
سیستم های ماهواره ای: GPS، GLONASS، GALILEO، QZSS، BEIDOU
سیستم های ماهواره ای همزمان: 5
حداکثر ماهواره متصل: 32
نرخ ضبط جی پی اس: بهترین، خوب، خوب، کم (Best, Good, OK, Low)
حالت های باتری هوشمند: عملکرد، استقامت، فوق العاده، تور، سفارشی (Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom)
نقطه راه و مسیریابی تصویری: دارد
سطوح بزرگنمایی در مسیریابی: دارد
بزرگنمایی خودکار بر اساس شکل مسیر: دارد
دنبال کردن بردکرامپ همزمان با ورزش کردن: دارد
زمین های فضای باز و نقشه های ماهواره ای: دارد
نقشه های حرارتی جهانی (heatmaps) برای 20 ورزش: دارد
برنامه ریزی مسیر با نقشه های حرارتی: دارد
کتابخانه مسیر شخصی همگام‌سازی شده با ساعت: دارد
ضربه زدن روی مسیر: دارد
پیمایش به نقطه مورد علاقه (POI):دارد
ETA (زمان تخمینی رسیدن): دارد
تجزیه و تحلیل مسیر جی پی اس: دارد
ثبت ردیابی، مشاهده و اشتراک گذاری: دارد
نقشه های آفلاین روی ساعت: دارد
پشتیبانی از فرکانس GNSS : L1 + L5
ارتفاع سنج
ارتفاع فشارسنج بارومتریک: دارد ارتفاع براساس جی پی اس: دارد ترکیب ارتفاع براساس جی پی اس و فشارسنج بارومتریک (FusedAlti): دارد ارتفاع در حالت کارکرد روزانه: دارد سازگاری ارتفاع با سنجش اکسیژن خون: دارد صعود / فرود کل: دارد سرعت در راستای عمودی: دارد پروفایل خودکار alti/baro (ارتفاع/فشار): دارد سرعت ضبط گزارش: 1 ثانیه رزولوشن: 1 متر دامنه ارتفاع سنجی: از منفی500 تا 9999 متر
آیا می خواهید هنگام پیمایش یک مسیر در کوهستان احساس اطمینان بیشتری داشته باشید؟ پس در مورد کلینیک راهیابی کوهستان سونتو بخوانید.دانستن نحوه خواندن نقشه، استفاده از قطب نما و یافتن یک مسیر امن در میان کوه ها مهارت های ضروری در فضای باز برای راهپیمایی کنندگان در کوهستان، کوهنوردان، دوچرخه سواران کوهستان و دوندگان مسیر است. این مهارت ها که اساس راهیابی خوب است، ماجراجویی های ما را ایمن تر و لذت بخش تر می کند. «اطمینان حاصل از دانستن نحوه پیمایش در کوهستان به شما کمک می‌کند تا در سفرهای آنها آرامش داشته باشید و آنها را لذت‌بخش‌تر کنید». "آگاهی از موقعیت مکانی، نقشه خوانی و جهت گیری قطب نما نیز به خودی خود سرگرم کننده هستند."
وابسته نباش!
بله، درست است که امروزه جی پی اس داریم، اما فناوری ناوبری دیجیتال، جایگزینی برای مهارت‌های ضروری نیست. همانطور که در زیر توضیح می دهیم، تلفن های همراه و دستگاه های GPS فقط باید نقش پشتیبانی را ایفا کنند. به عنوان مثال، اگر باتری گوشی هوشمند شما تمام شود یا در رودخانه بیفتد چه اتفاقی می افتد؟ یا اگر برای هدایتگری به یکی از افراد گروه خود وابسته هستید و او اشتباه کند؟ هرچه تعداد افراد بیشتری بدانند چگونه پیمایش کنند، گروه ایمن تر است. حتی اگر معمولا مسیرهای مشخص شده را دنبال می کنید، دانستن نحوه حرکت با نقشه و قطب نما می تواند مفید باشد. چند لحظه حواس پرتی در حین عبور از یک دوشاخه در مسیر، که ممکن است در مسیر اشتباه بروید و یک ساعت بعد یا بیشتر تازه متوجه شوید که کجا هستید! اتفاق می افتد.
همه چیز از اینجا شروع می شود. بدون این توانایی، سایر مهارت ها متزلزل خواهند شد. آگاهی از موقعیت مکانی فراتر از دانستن اینکه کجا هستید است. «این نگرش آگاهانه و دائمی به مشاهده چیزهای اطرافمان و حساسیت برای توجه به نقاط عطف ضروری است." این حس دقیق آگاهی از موقعیت، جهت گیری را مستقیم تر رو به جلو می برد. جهت‌یابی تلاشی است برای تعیین موقعیت مکانی فرد از طریق ارتباط دادن موقعیت شما به اشیاء یا نشانه‌های نزدیک. این بستگی به این دارد که بتوانید آنچه را که در اطراف خود می بینید با آنچه روی نقشه می بینید مرتبط کنید. توسعه این امر به زمان نیاز دارد، اما با تمرین منظم به نتیجه خواهد رسید.
برای پرورش آگاهی از مکان، یاد بگیرید که بیشتر مراقب باشید. «مشاهده چیزهای اطراف خود، مطالعه نقشه‌ها، مرتبط کردن اطلاعات نقشه و دنیای واقعی با یکدیگر را شروع کنید و هر روز جالب‌تر و جالب‌تر می‌شود.» «اگر از برنامه‌های تلفن برای ناوبری استفاده می‌کنید، استفاده از هدایت خودکار را متوقف کنید و فقط از موقعیت مکانی خود روی نقشه استفاده کنید، راه را خودتان انتخاب کنید و آنچه را که در اطرافتان است و نحوه نمایش آن بر روی نقشه یا تصاویر ماهواره‌ای را مطالعه کنید.»
با نقشه های توپوگرافی تمرین کنید
همه ما قبول داریم که Google Maps احتمالا بهترین گزینه است. برای مثال، زمانی که برای یک قرار ملاقات دیرتان شده، بسیار مفید است. اما فناوری دیجیتال محدودیت هایی نیز دارد. ما باید از وابستگی به آن اجتناب کنیم. یک نقشه توپوگرافی منطقه ای را که به خوبی می شناسید بخرید و شروع به مطالعه نقشه کنید و آنچه را که در اطراف خود می بینید به هم مرتبط کنید. انجام این کار در طول زمان به شما این حس را می دهد که چگونه نقشه ها با سازندهای زمین ارتباط برقرار می کنند. «نقشه‌های کاغذی هرگز باتری‌هایشان تمام نمی‌شود و اگر روی زمین بیفتند، نمی‌شکنند». آنها حاوی اطلاعات بسیار دقیق تری نسبت به نقشه های دیجیتالی هستند و برای برنامه ریزی و مطالعه مناطق بزرگتر و مسیرهای طولانی تر بسیار کاربردی تر هستند.
خطوط را یاد بگیرید
اولین چیزی که باید یاد بگیرید این است که خطوط تراز ارتفاعی روی نقشه و اشکال توپوگرافی در منظره اطراف خود را با یکدیگر مرتبط کنید. نقشه باید به شما بگوید که چه چیزی می توانید در اطراف خود ببینید. با گذشت زمان و تمرین، این احساس را به شما دست می دهد. «خطوط تراز ارتفاعی شکل سطح زمین را توصیف می‌کند و این مهم‌ترین اطلاعات روی هر نقشه برای فعالیت‌های خارج از منزل است.» "مطالعه نقشه ها در خانه تمرینی عالی برای دریافت این احساس است، البته مقایسه نقشه و زمین واقعی بهتر است."
مطالعه نقشه
یک نقشه زمین برای منطقه ای که به خوبی می شناسید (جایی که گم نمی شوید) دریافت کنید. نقشه را در خانه مطالعه کنید، مکان‌های آشنا را روی نقشه ببینید و نحوه نشان‌دادن آنها را بیابید. نقشه را با حافظه خود از آن مکان ها مقایسه کنید.
تشخیص زمین
آخرین فعالیت خود را در منطقه نقشه به خاطر بسپارید و مسیر خود را روی نقشه شناسایی کنید. خطوط تراز ارتفاعی را مطالعه کنید و به فواصل بین آنها نگاه کنید. تپه ها کجا هستند؟ ارتفاع آنها چقدر است؟ آیا دره، یال، دره یا زین وجود دارد؟ آیا شیب در یک مکان خاص تند است یا مسطح؟ بالاترین نقطه روی نقشه کدام است؟ پایین ترین؟ تندترین شیب کجاست؟
زمان برای بردن نقشه به میدان است. وقتی آنجا هستید، نقشه را با زمین اطراف تراز کنید (شمال روی نقشه که به شمال در زمین اشاره دارد). به آنچه می بینید نگاه کنید و آن را با نقشه خود مقایسه کنید. این را می توان با تصور اینکه نقشه به سمت شمال ثابت است و شما در حال قدم زدن در اطراف آن هستید، بسته به جهتی که می روید یا به آن نگاه می کنید، قابل مشاهده است. اگر به جنوب نگاه می کنید، در سمت شمال نقشه قرار دارید و شمال روی نقشه به شما اشاره می کند. هنگام تغییر جهت، شما در حال چرخش هستید، نه نقشه. شما همیشه نقشه را در مقابل خود نگه داشته اید و نقشه به سمت شمال است. اکنون مسیری را انتخاب کنید که با آن آشنا هستید. پیشرفت خود را در نقشه دنبال کنید و هر جزئیاتی را که روی نقشه ترسیم شده است را ببینید و آنها را در زمین شناسایی کنید. این یک راه عالی برای یادگیری نحوه ارتباط نقشه و زمین با یکدیگر است.
مکانی را پیدا کنید که در آن چشم انداز وسیعی داشته باشید. نقشه را در تراز وسط قرار دهید، شمال به سمت شمال زمین. در حالی که به جهات مختلف نگاه می کنید، ویژگی های زمین های متمایز شده مانند صخره ها، قله ها، دره ها، ساختمان ها و رودخانه ها را ببینید و سپس آنها را روی نقشه پیدا کنید.
یه رفیق رو راهنمایی کن
با یک دوست به تپه های آشنا بروید. از قبل یک برنامه مسیر تهیه کنید، برنامه را برای دوست خودتان توضیح دهید که شامل ویژگی های مختلف زمین و سایر اشیایی است که قرار است برای ایستگاه های مسیریابی استفاده کنید. در حالی که در فضای باز هستید، همه چیزهایی را که روی زمین مشاهده می کنید توضیح دهید و نشان دهید که آنها در کجای نقشه هستند. سپس به دوستتان اجازه دهید همین کار را انجام دهد. موفق باشید و از کوهنوردی تان لذت ببرید (؛
نقشه هایی که می توانید روی آنها حساب کنید نقشه های تصویری سونتو ورتیکال همه آنچه را که باید در مورد مناظر بدانید به شما می گوید. خطوط تراز ارتفاعی، آب، مسیرها و سایر نشانه های مهم در سه سبک نقشه مختلف موجود هستند. برای حداکثر ایمنی، تمام ویژگی های ناوبری را می توان در حالت آفلاین نیز استفاده کرد. هرگز در کاوش گم نشوید! - نقشه به صورت آفلاین کار می کند - نقشه ها رایگان هستند - مسیریابی و جهت یابی نقاط مورد علاقه (POI)
اطلاعات کامل ساعت کوهنوردی سونتو ورتیکال در صفحات زیر:
قطب نمای دیجیتال: دارد جبران شیب: دارد مقیاس جهت: درجه / میلی متر سوزن جهت: نشانگر شمال دقت قطب نما: 5 درجه رزولوشن قطب نما: 1 درجه
مشخصات فیزیکی
دمای کارکرد: -20 درجه سانتیگراد تا +55 درجه سانتیگراد دمای نگهداری: -20 درجه سانتیگراد تا +55 درجه سانتیگراد دمای شارژ توصیه شده: 0 درجه سانتی گراد تا +45 درجه سانتی گراد
عمر باتری
یادآوری شارژ هوشمند: دارد در حالت فقط نمایش زمان: 60 روز (مدل تیتانیوم سولار 1 سال) همراه با ردیابی 24 ساعته و اعلان های موبایل: 30 روز (در تیتانیوم سولار 60 روز) حالت تمرین با جی پی اس: 60 ساعت / 90 ساعت / 140 ساعت / 500 ساعت (در مدل تیتانیوم سولار 85ساعت / 140ساعت / 280ساعت / 30روز)
با Suunto Vertical می‌توانید نقشه‌های آفلاین را روی ساعت دانلود کنید و دیگر به گوشی موبایل خود برای نقشه نیاز نداشته باشید و فقط با استفاده از ساعت راه خود را پیدا کنید. قبل از اینکه بتوانید از نقشه های آفلاین روی ساعت استفاده کنید، باید یک اتصال شبکه بی سیم را در برنامه Suunto راه اندازی کنید و منطقه نقشه انتخاب شده را روی ساعت خود دانلود کنید. هنگامی که دانلود نقشه کامل شد، یک اعلان روی ساعت دریافت خواهید کرد. یک دستورالعمل دقیق تر در مورد نحوه راه اندازی یک شبکه بی سیم و دانلود نقشه های آفلاین در برنامه Suunto در اسپرت واچ موجود است.
- یک حالت ورزشی را انتخاب کنید که از GPS استفاده می کند. - به پایین بروید و نقشه (Map) را انتخاب کنید. - سبک نقشه ای را که می خواهید استفاده کنید انتخاب کرده و با دکمه وسط تایید کنید. - به بالا بروید و ورزش خود را به طور معمول شروع کنید. - دکمه وسط را فشار دهید تا به نقشه بروید. توجه داشته باشید: اگر در منوی نقشه، خاموش انتخاب شده باشد، هیچ نقشه ای نشان داده نمی شود، فقط اطلاعات جزیی مسیر نشان داده می شود.
انتخاب نقشه های آفلاین در حین تمرین:
- برای توقف تمرین، دکمه بالایی را فشار دهید. - گزینه ها (Options) را انتخاب کنید. - نقشه (Map) را انتخاب کنید. - انتخاب کنید که از کدام سبک نقشه استفاده شود. - برای ادامه تمرین به عقب برگردید و Resume را انتخاب کنید. - دکمه وسط را فشار دهید تا به نقشه بروید.
انتخاب نقشه های آفلاین بدون تمرین ورزش :
- از روی صفحه ساعت، صفحه را به بالا بکشید یا دکمه پایینی را فشار دهید. - نقشه (Map) را انتخاب کنید. - برای خروج از نقشه، انگشت خود را به سمت بالا بکشید یا دکمه پایینی را از پایین صفحه نمایش نقشه فشار دهید. - به پایین اسکرول کنید و Exit را انتخاب کنید.
حرکت روی نقشه
دکمه بالایی * برای بزرگنمایی فشار دهید * برای کوچک کردن نقشه، آن را طولانی مدت فشار دهید دکمه پایینی * برای باز کردن گزینه های پیمایش فشار دهید کشیدن انگشت و ضربه زدن (در صورت فعال بودن) - نقشه را برای حرکت لمس کرده و بکشید (اگر صفحه به مدت 5 ثانیه لمس نشده باشد، نقشه به مکان فعلی شما برمی گردد) - هنگامی که در اطراف مکان ضربه زده شده هستید، روی مرکز نقشه ضربه بزنید - برای پیمایش به آهستگی روی نقشه ضربه بزنید
ساعت در فنلاند ساخته شده است، جایی که مردم آن با شرایط سخت غریبه نیستند، درفرآیند تولید ساعت از 100٪ انرژی تجدید پذیر استفاده می شود. درباره فعالیت های پایداری انرژی سونتو و تلاش های آب و هوایی سونتو در اسپرت واچ بیشتر بخوانید.
- ساخته شده با انرژی های تجدید پذیر بصورت 100% - 100٪ کربن تولید شده، جبران شده - 6.13 کیلوگرم ردپای کربن CO2e
چگونه می توانم از نقشه ها و مسیرها با برنامه سونتو استفاده کنم؟
اپلیکیشن سونتو پیشرفت های مختلفی کرده است که تمرین ورزشی شما را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. در اینجا کارهای اساسی وجود دارد که می توانید انجام دهید، و از تغییرات انجام شده، بهره مند شوید.
کلید واژه ها:نقطه شروع محبوب (Popular starting point) - در حالی که نقشه حرارتی را بررسی می کنید، با چندین نقطه پر رفت و آمد برای شروع تمرین ورزشی روبرو می شوید.
مسیرهای پرطرفدار (Popular routes) - یک منطقه را روی نقشه انتخاب کنید و مسیرهای پر رفت و آمد را جستجو کنید که دیگران نیز در تمرین ورزشی خود از آنها استفاده می کنند.
مسیر (Route) - مسیری است که ایجاد کردید یا تصمیم گرفتید از نقطه A (نقطه شروع یا نقطه شروع محبوبی که اخیراً دیدید) به نقطه B (نقطه پایان) بروید. نقاط مسیر (Waypoint) - راهی آسان برای راهنمایی خود توسط ساعت سونتو.
نقطه مورد علاقه (POI) - راه دیگری برای علامت گذاری یک مکان خاص بر روی نقشه یا پیمایش یک مکان خاص است.
.gpx - فقط در صورتی که قبلا مسیری را طی کرده باشید و می‌خواهید دوباره روی همان مسیر حرکت کنید و نمی‌دانید چگونه آن را به اپلیکیشن Suunto اضافه کنید یا آن را از اپلیکیشن Suunto به ساعت ارسال کنید و از آن با سرویس دیگری استفاده کنید.
بهترین مکان ها را برای فعالیت های خود بررسی کنید:
صرف نظر از جایی که هستید و برنامه ای که دارید، تلفن خود را بردارید و از اپلیکیشن Suunto برای یافتن بهترین مسیرها برای ماجراجویی بعدی خود استفاده کنید. می‌توانید روی پیش‌نمایش نقشه در نمای خانه اپلیکیشن Suunto یا نماد نقشه در نوار دسترسی ضربه بزنید. هر دو نقشه ای را با گزینه های زیر باز می کنند:
- سبک نقشه/نوع نقشه (Map style/ map type): نوع نقشه مورد نیاز خود را انتخاب کنید. نقشه جزئیات مورد علاقه شما را برجسته می کند.
- نقشه های حرارتی (Heatmap): نشانی از پربازدیدترین نقاط تمرین در هر ورزش را به شما ارائه می دهد. نوع فعالیت را برای نقشه حرارتی خود انتخاب کنید و ببینید دیگران در کجا تمرین می کنند.
- سطح جاده (Road surface): یک لایه به نقشه اضافه می کند که به شما امکان می دهد نوع سطحی را که برای تمرین یا ماجراجویی خود نیاز دارید انتخاب کنید. بسته به نیاز خود می توانید چندین نوع سطح را همزمان انتخاب و برجسته کنید.
- مسیرهای طی شده من (My tracks): مسیرهایی را که در این هفته، ماه، سال پوشش داده‌اید برای 30 روز گذشته یا یک دوره سفارشی نشان دهید. شما می توانید مسیرهای طی شده (ترک ها) را در هر نوع نقشه مشاهده کنید.
با توجه به موقعیت مکانی شما، اپلیکیشن سونتو، مسیرهای محبوب (popular routes) منطقه و نقاط شروع محبوب را به شما نشان می دهد. می‌توانید رشته ورزشی مورد علاقه خود را انتخاب کنید و از تمام موارد موجود در منطقه جستجوی خود استفاده کنید. روی هر یک از مسیرهای محبوب ضربه بزنید، نام آن را تغییر دهید تا پیدا کردن آن برای شما آسانتر شود، نوع فعالیت مناسب را ویرایش کنید (اختیاری) و آن را در گالری مسیر خود ذخیره کنید و با ساعت خود همگام کنید.
جزئیات بیشتری را به مسیر خود اضافه کنید:
می‌توانید ایستگاه‌های بین راهی (waypoints) (یا همان نقاط مسیر) را به مسیر خود اضافه کنید و نام آنها را تغییر دهید تا ایستگاه‌های مورد علاقه‌تان را نشان دهد. روی یک مکان خاص در طول مسیر ضربه بزنید و نگه دارید تا یک نقطه مسیر را اضافه کنید. در هر مسیری که ایجاد کرده‌اید، ناوبری گام به گام (Turn-by-turn) (یا همان پیچ به پیچ) را انتخاب کنید تا اعلان‌ها را روی ساعت خود دریافت کنید و بدانید که از کدام سمت بروید. گزینه 3D را انتخاب کنید تا مسیرهای خود را بازهم بهتر برنامه ریزی کنید. در کوه ها یا بیرون از مسیرهای جاده ای، نمای نقشه سه بعدی بینش بیشتری نسبت به زمین ارائه می دهد و به شما کمک می کند تا به همه فراز و نشیب ها دید داشته باشید.
مسیرها را برای تمرین ورزشی ایجاد، وارد کرده و یا خروجی بگیرید.
بعد از اینکه بررسی کردید که افراد دیگر در حال تمرین ورزشی هستند و می دانید به کجا می خواهید بروید، می توانید مسیر خود را ایجاد کنید یا آن را وارد کنید (فرمت gpx.). یک مسیر را در اپلیکیشن Suunto برای iOS/Android ایجاد کنید و یاد بگیرید که چگونه یک فایل .gpx را به اپلیکیشن برای iOS/Android وارد کنید. - می‌توانید از داده‌های اپلیکیشن Suunto با شرکای ما و سایر پلتفرم‌های شخص ثالث استفاده کنید.
می توانید هم فایل gpx. (1) و هم فایل .fit (2) تمرین ورزشی خود را از اپلیکیشن Suunto خروجی بگیرید.
۱- گالری مسیرهای ذخیره شده خود را باز کنید و روی دکمه اشتراک گذاری ضربه بزنید. فایل gpx. را برای یک دوست ارسال کنید، آن را AirDrop کنید، آن را در فایل‌ها یا Google Drive خود ذخیره کنید. علاوه بر این، می توانید به تمرین خود بروید، روی "بیشتر" (سه نقطه) ضربه بزنید و مسیر را در گالری ذخیره کنید.
۲- هر تمرین ورزشی ای را که ضبط کرده اید باز کنید، روی نماد "بیشتر" ("More") ضربه بزنید و ارسال بعنوان فایل FIT. را انتخاب کنید. فایل .FIT را برای یکی از دوستانتان ارسال کنید، آن را AirDrop کنید یا در فایل‌ها یا Google Drive خود ذخیره کنید.
- می توانید مسیرهایی را که ذخیره کرده اید مدیریت کرده و با دوستان هم تمرین خود به اشتراک بگذارید. همیشه می‌توانید مسیرهای موجود را دوباره بررسی و مدیریت کنید، از جمله با جستجوی آنها با نام، فیلتر کردن بر اساس فاصله یا مرتب‌سازی آنها بر اساس روش دلخواه. اگر شما و دوستانتان می خواهید در یک مسیر تمرین کنید، می توانید آنها را به اشتراک بگذارید. همچنین ایجاد توصیه های ارزشمند به سایر کاربران سونتو به انجمن سونتو کمک می کند. گالری مسیر شما در iOS و Android (کتابخانه مسیر و مدیریت مسیرهای خود در iOS و Android را مشاهده نمایید):
برای حذف یک مسیر از ساعت خود، آن را در کتابخانه مسیر پیدا کنید و گزینه «استفاده در ساعت» ("use in watch") را غیرفعال کنید. مسیر همچنان در کتابخانه مسیر شما ذخیره شده باقی می ماند و می‌توانید بعدا آن را با استفاده از کلید دوباره فعال کنید. برای حذف کامل مسیر، آن را باز کرده و گزینه حذف (آیکون سطل زباله در اندروید، و در iOS ، سه نقطه و سپس «حذف») را انتخاب کنید.
- همیشه می‌توانید از دوستان خود قدردانی کنید، مسیرهای آنها را ذخیره کنید و با انجمن سونتو همراه باشید. می‌توانید مسیری را از تمرین یک دوست یا یک تمرین عمومی در منطقه خود ذخیره کنید: تمرین را باز کنید و روی سه نقطه در بالا سمت راست ضربه بزنید. "ذخیره مسیر" (“Save route”) را انتخاب کنید، مسیر در کتابخانه مسیر شما ذخیره می شود. فراموش نکنید که کمی حمایت کنید و نام آنها را فریاد بزنید!
توجه: مطمئن شوید که ساعت خود را پس از انجام تمام تغییرات با برنامه سونتو همگام کرده اید. در غیر این صورت، تغییرات روی ساعت منعکس نمی شوند.
- نمایشگر رنگی 1.43 اینچ TFT - سنسور ضربان قلب BioTracker 2 PPG - دارای GPS داخلی - سنجش میزان اکسیژن خون - سیستم ارزیابی سلامت PAI - SomnusCare نظارت بر کیفیت خواب - دارای سنسورهای شتاب سنج، ژیروسکوپ و قطب نما - بیش از 60 حالت ورزشی - مقاوم در برابر نفوذ آب تا عمق 50 متر - دارای باتری لیتیوم یون داخلی - ابعاد 1.61x1.4x0.4 اینچ
اندازه گیری سطح اکسیژن خون وقتی احساس ناراحتی می کنید، تحت استرس ذهنی هستید یا مشغول تمرینات فشرده ای مانند ماراتن و جلسات بدنسازی هستید، می توانید بلافاصله میزان اشباع اکسیژن خون را اندازه گیری کرده و وضعیت جسمی خود را درک کنید.
بیشتر از 60 حالت ورزشی ساعت هوشمند آمازفیت بیپ یو پرو بیشتر از 60حالت تمرین ورزشی دارد. از جمله دویدن در فضای باز ، تردمیل ، پیاده روی ، دوچرخه سواری در فضای باز، دوچرخه سواری داخل سالن، یوگا، کریکت، بیس بال، بسکتبال، تنیس روی میز، بدمینتون، تمرین آزاد، ماهیگیری، شنا در استخر و ... است.
مقاومت در برابر آب نفوذ آب تا عمق 50 متر ساعت آمازفیت بیپ یو تا عمق 50 متر در برابر نفوذ آب مقاوم است، می توانید ساعت را برای شنا کردن بپوشید، ساعت حرکات شما را ردیابی و موفقیت ها و رکوردهای شما را حتی در زیر آب ثبت می کند.
نظارت بر ضربان قلب، 24 ساعته و هفت روز هفته ساعت بیپ یو با حسگر نوری بیولوژیکی BioTracker PPG اختصاصی هوامی می تواند نظارت مستمر 24 ساعته بر ضربان قلب داشته و هشدارهای ضربان قلب را به بهترین شکل ارائه دهد.
نظارت بر کیفیت خواب با این ساعت مراحل خواب خود، از جمله خواب عمیق، خواب سبک، REM، زمان بیدار شدن و چرت بعد از ظهر را به دقت کنترل کنید و ویژگی ها را براساس امتیاز و درک کیفیت خواب، بررسی کنید.
جی پی اس با دقت بالا ساعت Bip U Pro دارای سیستم های موقعیت یابی جی پی اس و گلوناس است، و ردیابی و پیگیری دقیق تری را برای شما فراهم می کند، و می توانید بعد از ورزش در فضای باز مانند دویدن یا دوچرخه سواری، آنها را مرور کنید.
PAI، سیستم ارزیابی سلامت PAI یک سیستم ارزیابی سلامت است که با استفاده از الگوریتم ها، اطلاعات پیچیده ای مانند داده های ضربان قلب، مدت فعالیت و سایر اطلاعات مربوط به سلامتی را به مقادیر عددی تبدیل می کند و این داده ها را به کاربران ارائه می دهد.
50 صفحه نمایش ساعت 50 صفحه ساعت متناسب با روحیه و لباس شما در دسترس است، همچنین می توانید عکس های خود را برای شخصی تر شدن صفحه نمایش ساعت، بارگذاری کنید. ساعت Bip U همچنین از صفحه نمایش های انیمیشنی پشتیبانی می کند که هر نگاه به ساعت را به یک تجربه منحصر به فرد تبدیل می کند.
دارای الکسا می توانید با Amazon Alexa با ساعت Amazfit Bip U Pro خود صحبت کنید. از الکسا سئوال بپرسید، ترجمه دریافت کنید، هشدارها و زمان سنج ها را تنظیم کنید، آب و هوا را بررسی کنید، دستگاه های خانه هوشمند خود را کنترل کنید و موارد دیگر.
- نمایشگر رنگی 1.43 اینچ TFT - سنسور ضربان قلب BioTracker 2 PPG - دارای GPS داخلی - سنجش میزان اکسیژن خون - سیستم ارزیابی سلامت PAI - SomnusCare نظارت بر کیفیت خواب - دارای سنسورهای شتاب، ژیروسکوپ و قطب نما - بیش از 60 حالت ورزشی - مقاوم در برابر نفوذ آب تا عمق 50 متر - دارای باتری لیتیوم یون داخلی - ابعاد 1.61x1.4x0.4 اینچ
1. دارای چهار صفحه نمایش ساعت روی خود ساعت. شما می توانید دو تا از صفحه نمایش های روی خود ساعت را با بیش از 40 صفحه نمایش ساعت آنلاین در اپلیکیشن Zepp جایگزین کنید.
2. باتری با استفاده معمولی 9 روز و با استفاده زیاد بمدت 5 روز کار می کند. استفاده معمولی به شرایط زیر اشاره دارد: برای دوره های استفاده 24 ساعته از ساعت، بررسی ضربان قلب (داده ها هر 10 دقیقه ثبت می شود)، روشن بودن نظارت بر خواب و اندازه گیری SpO2 (سنجش میزان اکسیژن خون) دو بار در روز. هر روز صفحه نمایش برای نمایش 50 پیام روشن شده و مچ 200 بار برای نمایش زمان، بالا آورده شود. کاربر هر هفته 90 دقیقه تمرین کند.
استفاده زیاد به شرایط زیر اشاره دارد: برای دوره های استفاده 24 ساعته از ساعت، بررسی ضربان قلب (داده ها هر 1 دقیقه ثبت می شود)، روشن بودن نظارت بر خواب، بررسی کیفیت خواب و بررسی میزان استرس در طول روز و اندازه گیری SpO2 (سنجش میزان اکسیژن خون) دو بار در روز. هر روز صفحه نمایش برای نمایش 50 پیام و به مدت 15 دقیقه روشن شده و مچ 100 بار برای نمایش زمان، بالا آورده شود. کاربر هر هفته 90 دقیقه تمرین کند.
توجه: برای افرادی که پوست تیره دارند، با استفاده زیاد، عمر باتری بیشتر کاهش می یابد. دوام باتری تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد و زمان واقعی ممکن است کمی با مقدار اسمی متفاوت باشد.
3. بر اساس استاندارد ISO 22810: 2010 ، این ساعت تا عمق 50 متر در برابر نفود آب است، براساس آزمایشی که توسط BUREAU VERITAS SERVICES PRODUCTS SERVICES ارائه شده است. شماره گزارش XRX-ESH-P20062078 است.
4. این محصول یک وسیله پزشکی نیست. تمام داده ها و نتایج اندازه گیری فقط به عنوان مرجع ارائه می شوند و نمی توانند برای تشخیص حرفه ای یا نظارت بر هرگونه شرایط پزشکی استفاده شوند.
5- برای نظارت بر چرخه REM، حالت ردیابی ضربان قلب دستیار خواب باید فعال باشد. در هنگام خواب REM، چشمان شما به سرعت در جهات مختلف حرکت می کنند. رویاها معمولا در هنگام خواب REM اتفاق می افتند. فقط می توان چرتهای بیش از 20 دقیقه را کنترل کرد.
6. این محصول یک وسیله پزشکی نیست. تمام داده ها و نتایج اندازه گیری فقط به عنوان مرجع ارائه می شوند و نمی توانند برای تشخیص حرفه ای یا نظارت بر هرگونه شرایط پزشکی استفاده شوند. به دلیل عوامل خارجی (مانند موهای بازو، خال کوبی یا پوست تیره)، ممکن است مواردی وجود داشته باشد که نتایج اندازه گیری نادرست یا حتی در دسترس نباشد. سطح SpO2 می تواند بر میزان اکسیژن به اندام های مختلف تأثیر بگذارد. اگر سطح آن خیلی پایین باشد، می تواند منجر به سرگیجه، سردرد یا ایست قلبی شود. این محصول یک وسیله پزشکی نیست. داده های اندازه گیری فقط برای مرجع در نظر گرفته شده اند و نمی توانند برای تشخیص حرفه ای یا نظارت بر هرگونه شرایط پزشکی استفاده شوند. علاوه بر این، در صورت تماس ناحیه حسگر با پوستی که موی بازو یا خال کوبی دارد، صحت داده ها تحت تأثیر قرار می گیرد و بسته به ویژگی های جسمی می تواند متفاوت باشد. برای اندازه گیری SpO2، لطفا دست خود را ثابت نگه دارید.
7. هوش فعالیت شخصی یک شاخص فعالیت فیزیولوژیکی شخصی است. بر اساس داده های ضربان قلب، شدت فعالیت روزانه و ارزیابی جامع و پویای چند بعدی داده های فیزیولوژیکی شخصی، با استفاده از یک الگوریتم به مقدار PAI بصری تبدیل می شود تا به شما کمک کند بدون اطلاع از داده های منفرد، وضعیت فیزیکی خود را درک کنید. طبق نتایج تحقیقات HUNT Fitness Study، نگه داشتن مقدار PAI بالای 100، خطر مرگ توسط بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و امید به زندگی را افزایش می دهد. مطالعه تناسب اندام HUNT: این مطالعه ، زیر پروژه مطالعه HUNT، توسط پروفسور اولریک ویسلوف از دانشکده پزشکی دانشگاه علم و صنعت نروژ انجام شد. برای استفاده از این عملکرد، نظارت بر ضربان قلب در تمام طول روز باید فعال باشد.
8. فقط ساعت Amazfit Bip U Pro دارای GPS داخلی است. اما مدل Amazfit Bip U از اتصال با GPS تلفن همراه پشتیبانی می کند. حالت های ورزشی عبارتند از: باله، رقص شکم، رقص مربع، رقص خیابانی، رقص در سالن، زومبا، دویدن در فضای باز، تردمیل، پیاده روی، دوچرخه سواری در فضای باز، دوچرخه سواری داخل سالن، BMX، تمرین های مرکزی، ماشین قایقرانی، ایروبیک مختلط، تمرینات قدرتی، کشش، دستگاه پله کوهنوردی، پیلاتس، آموزش انعطاف پذیری، تناسب اندام داخل سالن، استپ پله، آموزش مرحله ای، ژیمناستیک، الپتیکال، یوگا، تمرین آزاد، شکار، ماهیگیری، اسکیت رولر، قایقرانی، اسکیت بورد، شنا در استخر، شنای آب آزاد (فقط Amazfit Pro)، پیچش یا حلقه زنی، اسکیت در فضای باز، اسکیت داخل سالن، کریکت، بیس بال، بولینگ، اسکواش، بسکتبال، سافت بال، گیت بال، والیبال، تنیس روی میز، هندبال، بدمینتون، شمشیربازی، کاراته، بوکس، جودو، کشتی، تای چی، موی تای، تکواندو، ورزش های رزمی، کیک بوکسینگ، تیراندازی با کمان، سوارکاری، پریدن با طناب.
9. فقط Amazfit Bip U Pro از الکسا پشتیبانی می کند و الکسا فقط در هنگام راه اندازی به زبان انگلیسی آمریکایی در دسترس خواهد بود. الکسا در همه کشورها / مناطق در دسترس نیست و زبان های بیشتر توسط به روزرسانی های بعدی OTA پشتیبانی می شوند. برای دیدن در دسترس بودن کشورها/مناطق، زبان های پشتیبانی شده و همچنین نحوه فعال سازی و استفاده از الکسا در Amazfit Bip U Pro خود ، لطفا به support.amazfit.com مراجعه کنید.
ساعت هوشمند Bip U Pro اولین قدم شما برای دستیابی به رویکردی دقیق تر به اهداف تناسب اندام تان است، و به شما کمک می کند تا به ویژگی های بدنتان آگاهی یابید:
- نمایشگر رنگی 1.43 اینچ TFT - سنسور ضربان قلب BioTracker 2 PPG - دارای GPS داخلی - سنجش میزان اکسیژن خون - سیستم ارزیابی سلامت PAI - SomnusCare نظارت بر کیفیت خواب - دارای سنسورهای شتاب، ژیروسکوپ و قطب نما - بیش از 60 حالت ورزشی - مقاوم در برابر نفوذ آب تا عمق 50 متر - دارای باتری لیتیوم یون داخلی - ابعاد 1.61x1.4x0.4 اینچ
وقتی احساس ناراحتی می کنید، تحت استرس ذهنی هستید یا مشغول تمرینات فشرده ای مانند ماراتن و جلسات بدنسازی هستید، می توانید بلافاصله میزان اشباع اکسیژن خون را اندازه گیری کرده و وضعیت جسمی خود را درک کنید.
بیشتر از 60 حالت ورزشی
ساعت هوشمند آمازفیت بیپ یو پرو بیشتر از 60حالت تمرین ورزشی دارد. از جمله دویدن در فضای باز ، تردمیل ، پیاده روی ، دوچرخه سواری در فضای باز، دوچرخه سواری داخل سالن، یوگا، کریکت، بیس بال، بسکتبال، تنیس روی میز، بدمینتون، تمرین آزاد، ماهیگیری، شنا در استخر و ... است.
مقاومت در برابر آب نفوذ آب تا عمق 50 متر
ساعت آمازفیت بیپ یو تا عمق 50 متر در برابر نفوذ آب مقاوم است، می توانید ساعت را برای شنا کردن بپوشید، ساعت حرکات شما را ردیابی و موفقیت ها و رکوردهای شما را حتی در زیر آب ثبت می کند.
نظارت بر ضربان قلب، 24 ساعته و هفت روز هفته
ساعت بیپ یو با حسگر نوری بیولوژیکی BioTracker PPG اختصاصی هوامی می تواند نظارت مستمر 24 ساعته بر ضربان قلب داشته و هشدارهای ضربان قلب را به بهترین شکل ارائه دهد.
نظارت بر کیفیت خواب
با این ساعت مراحل خواب خود، از جمله خواب عمیق، خواب سبک، REM، زمان بیدار شدن و چرت بعد از ظهر را به دقت کنترل کنید و ویژگی ها را براساس امتیاز و درک کیفیت خواب، بررسی کنید.
جی پی اس با دقت بالا
ساعت Bip U Pro دارای سیستم های موقعیت یابی جی پی اس و گلوناس است، و ردیابی و پیگیری دقیق تری را برای شما فراهم می کند، و می توانید بعد از ورزش در فضای باز مانند دویدن یا دوچرخه سواری، آنها را مرور کنید.
PAI، سیستم ارزیابی سلامت
PAI یک سیستم ارزیابی سلامت است که با استفاده از الگوریتم ها، اطلاعات پیچیده ای مانند داده های ضربان قلب، مدت فعالیت و سایر اطلاعات مربوط به سلامتی را به مقادیر عددی تبدیل می کند و این داده ها را به کاربران ارائه می دهد.
50 صفحه نمایش ساعت
50 صفحه ساعت متناسب با روحیه و لباس شما در دسترس است، همچنین می توانید عکس های خود را برای شخصی تر شدن صفحه نمایش ساعت، بارگذاری کنید. ساعت Bip U همچنین از صفحه نمایش های انیمیشنی پشتیبانی می کند که هر نگاه به ساعت را به یک تجربه منحصر به فرد تبدیل می کند.
دارای الکسا
می توانید با Amazon Alexa با ساعت Amazfit Bip U Pro خود صحبت کنید. از الکسا سئوال بپرسید، ترجمه دریافت کنید، هشدارها و زمان سنج ها را تنظیم کنید، آب و هوا را بررسی کنید، دستگاه های خانه هوشمند خود را کنترل کنید و موارد دیگر.
