بهترین عمر باتری در بین ساعت های هم رده موجود سونتوورتیکال دارای عمر باتری است که از رقبای خود جلوتر است: 85 ساعت ردیابی ورزش با دقیق ترین تنظیمات جی پی اس در نوع تیتانیومی سولار و 60 ساعت در نوع فولاد ضد زنگ (استیل).
در حالت فقط کارکرد روزانه ساعت، سونتو ورتیکال، تا 60 روز شما را همراهی می‌کند – در نوع تیتانیوم سولار (با شارژ خورشیدی از روی صفحه ساعت) حتی تا یک سال بدون شارژ می توانید از ساعت استفاده کنید!
30 درصد کارکرد بیشتر ساعت با شارژ خورشیدی GNSS دو بانده برای بهترین دقت در موقعیت یابی تست شده برای مقاومت با آزمایش ساعت های نظامی
برای خرید محصولات موجود روی سایت اسپرت واچ، لطفا روی واتس آپ 09212567359 ، سفارش خرید بگذارید
دفترچه یادداشت با جزئیات تمرین: دارد خلاصه تمرین با جزئیات دور: دارد مجموع بار تمرین بر اساس ورزش: دارد دفترچه یادداشت تمرین های ورزشی برای مرورهای بلند مدت: دارد
ریکاوری برای تمرین ورزشی
مدت زمان ریکاوری براساس تمرین ورزشی: دارد نمایش روزانه مدت زمان ریکاوری: روی ساعت حس ذخیره شده پس از تمرین روی ساعت: دارد
اشتراک گذاری و به حافظه مجازی سپردن
رتبه بندی ورزش و نظر دادن: دارد اشتراک گذاری ورزش در رسانه های اجتماعی: دارد دنبال کردن سایر اعضا و دریافت بازخورد از جریان فعالیت: دارد
اطلاعات بیشتر و تکمیلی اسپرتواچ :
به روز رسانی نرم افزار - Suunto Vertical
از راحتی به‌روزرسانی‌های نرم‌افزاری از طریق اپلیکیشن Suunto لذت ببرید تا Suunto Vertical شما همیشه جدیدترین و بهترین نرم‌افزار را داشته باشد.
هنگامی که یک به‌روزرسانی در دسترس است و ساعت شما به اپلیکیشن Suunto متصل است، به‌روزرسانی نرم‌افزار به‌طور خودکار روی ساعت دانلود می‌شود. هنگامی که نرم افزار روی ساعت شما دانلود شد، اگر سطح باتری حداقل 50 درصد باشد، ساعت در طول شب خود را به روز می کند. اگر می‌خواهید به‌روزرسانی را قبل از اینکه در شب به‌طور خودکار انجام شود، به‌صورت دستی نصب کنید، به Settings > General بروید و Software update را انتخاب کنید.
سایت ساعت ورزشی ( ساعت مولتی اسپرت - ساعت اسپرت - ساعت اسپورت - Sport Watch )، سایتی برای معرفی و فروش حرفه ای ترین ساعت های هوشمند و ورزشی دنیا است. در این سایت ساعت های ورزشی حرفه ای که برای ورزش های خاص مانند شنا، اسکی، دو، کوهنوردی، صخره نوردی، داخل سالن، ... و وسایل جانبی آنها معرفی می گردد. هر برند و هر ساعت دارای صفحه خاصی خواهند بود و در صورت موجود بودن و امکان فروش آنها، لینک فروش اینترنتی آنها بر روی سایت گذاشته خواهد شد.
در سال های اخیر و با ارائه مجموعه متنوعی از ساعت های هوشمند و نزدیک شدن دو جانبه ساعت های ورزشی به سمت ساعت های هوشمند و از طرف دیگر ساعت های هوشمند به سمت ساعت های ورزشی، تفکیک این دو دسته از ساعت ها، بسیار سخت تر شده است، بعنوان مثال ضربان سنج قلب مچی و یا جی پی اس، که از ویژگی های ساعت های ورزشی بوده، امروزه در بسیاری از ساعت های هوشمند نیز دیده می شود. و یا ارتباط ساعت با گوشی موبایل و دریافت نوتیفیکیشن ها، امروزه در بسیاری از ساعت های ورزشی دیده می شود.
بنابراین غیر از معرفی و فروش ساعت های ورزشی معروف مانند گارمین، سونتو، پلار و ... مجموعه ای از ساعت های هوشمند با کارآیی های ورزشی مانند سامسونگ گلکسی واچ، هوآوی، شیائومی، آمازفیت، اپل واچ، تیک واچ، فیت بیت، فسیل، ال جی، سونی و ... معرفی شده و به فروش می رسند
سونتو یکی از قدیمی ترین ساعت های ورزشی دنیا است. که ساعت های کوهنوردی طیف وسیعی از مدل های این ساعت را در بر می گیرد. ساعت های کوهنوردی نیز به مرور زمان تغییر یافته اند و امکانات آنها به روز تر و کامل تر شده است. مجموعه دیگری از ساعت های سونتو، ساعت های فیتنس (تناسب اندام) هستند، که تعدادی از آنها دارای امکانات اولیه مانند ضربان سنج قلب و کالری سنج هستند و تعدادی از آنها هوشمند و با پشتیبانی از 80 حالت ورزشی.
ساعت های تناسب اندام: در این مجموعه می توان ساعت های سونتو سری ام (M1, M2, M5) و کوئست را مشاهده کرد که ساده ترین مدل ها بوده و دارای ضربان سنج قلب و کالری سنج هستند. به مرور زمان مدل های امبیت، امبیت 2 و امبیت 3 ( سری ران برای ورزش دو و سری اسپرت برای ورزش های سه گانه و ...) نسل بعدی و هوشمند ساعت های سونتو، سری اسپارتان هستند که ساعت های اسپارتان ترینر و اسپارتان اسپرت دارای تنوع و زیبایی بیشتر هستند. جدیدترین مدل های این سری ساعت سونتو 3 و سونتو 9 هستند که متاسفانه در ایران موجود نشدند
ساعت های کوهنوردی: شاید بتوان گفت که مدل های ساعت کوهنوردی سونتو به 100 عدد می رسند. این ساعت ها در دسته ساعت های تخصصی کوهنوردی و یا ساعت های مولتی اسپرت و کوهنوردی قرار می گیرند و البته تنوع بسیار بالای این ساعت ها در مدل های بدون جی پی اس است.
سری های بدون جی پی اس: در این مجموعه سری های وکتور و کور جر مشهورترین ها هستند و هنوز هم ساعت سونتو کور دوستدارانی در بین کوهنوردان دارد. جدیدترین مدل این سری سونتو کور آلفا است.
سری های دارای جی پی اس: در این مجموعه ساعت های امبیت، امبیت 2، امبیت 3 پیک به چشم می خوردند که از سری امبیت 3 ، این سری ساعت ها هوشمند نیز شدند. نسل های جدیدتر سری اسپارتان اسپرت بارو و اسپارتان الترا هستند و جدیدترین مدل سونتو 9 بارو و سونتو 9 پیک پرو و سونتو ورتیکال است
در دسته بندی ساعت های گارمین تعداد بسیاری از مدل ها Forerunner = ساعت های مخصوص دویدن هستند. گرچه با گذشت زمان امکانات این سری از ساعت ها نیز افزایش یافته و تعدادی از آنها ورزش های سه گانه (دو، دوچرخه سواری، شنا) را پوشش می دهند و امروزه اپلیکیشن های ورزشی بیشتری نیز روی این ساعت ها موجود است. همچنین امکاناتی مانند پخش موزیک نیز یر روی مدل های جدید آن نیز اضافه شده است. خانواده فوررانر پر عضوترین خانواده در ساعت های گارمین هستند و ده ها مدل را در بر می گیرد
Fenix = ساعت مولتی اسپرت
گارمین کامل ترین مجموعه ساعت های مولتی اسپرت خود را تحت نام فنیکس ارائه کرد و تا به امروز نسل های گوناگونی از این ساعت شامل: فنیکس، فنیکس 2، فنیکس 3، فنیکس کرونوس ( همان فنیکس 3 اچ آر اما با مواد گرانتر، که این ساعت در مجموعه اولین سری ساعت های هوشمند ورزشی لاکچری گارمین قرار می گیرند)، فنیکس 5 ( در سه دسته بندی که سری ایکس کامل تر از بقیه بوده و امکان منحصر بفرد نمایش نقشه را دارد، البته گارمین اولین ساعت با قابلیت نقشه خود را با نام تاکتیکس ارائه کرد و امروزه تعداد مدل های با امکان نمایش نقشه در حال افزایش هستند)، فنیکس 5 پلاس نیز در سال 2018 ارائه شدند که مجموعه ارتقا یافته سری فنیکس 5 هستند. جدیدترین سری فنیکس مدل فنیکس ۷ است
خانواده Vivo
خانواده ویو از گسترده ترین مجموعه ساعت های گارمین هستند، که خود دارای زیر مجموعه های وسیعی هستند مانند: Vivofit = شامل ویوفیت، ویوفیت 2، ویوفیت 3، ویوفیت 4 VivoSmart = شامل ویواسمارت، ویواسمارت اچ آر، ویواسمارت اچ آر پلاس، ویواسمارت 3، ویواسمارت 4 vivoMove = شامل ویومو (ساعت های عقربه ای گارمین) و ویومو اچ آر ( ساعت های هوشمند و عقربه ای) VivoActive = شامل ویواکتیو، ویواکتیو سه و ویواکتیو سه موزیک
Marq = ساعت لاکچری گارمین
خانواده مارک جز خانواده لاکچری گارمین محسوب می شوند و در حال حاضر چهار مدل و برای 4 دسته بندی معرفی شده است، بیشتر امکانات این سری از ساعت ها شبیه سری فنیکس 5 پلاس است ( البته بعضی ویژگی ها حتی از فنیکس 5 پلاس نیز کمتر است). اما دارای ویژگی های خاصی برای هر کدام از دسته بندی های خود است. مثلا ساعت مارک درایو = Drive برای رانندگان اتومبیل رانی تعریف شده و گرانترین ساعت گارمین است.
Instinct = ساعتی برای افراد شاغل در کارهای سخت
این ساعت، ساعتی میان رده از لحاظ امکانات ورزشی و هوشمند است، تاکید اصلی گارمین برای افرادی است که می خواهند ساعتی مقاوم با امکانات ورزشی و برای استفاده روز مره در کارهای سخت داشته باشند. طراحی و امکانات این ساعت بیشتر دوستداران ساعت کاسیو جی شاک را به سمت خود هدایت می کند.
تعدادی از ساعت ها فقط برای ورزش خاصی طراحی شده اند: مثلا ساعت شنا یا سری ساعت های ورزش دو گارمین و تعدادی از آنها برای ورزش های سه گانه و یا برای ورزش های چندگانه.
مدل های ساعت گارمین و ساعت سونتو همراه با تصویر و توضیحات کامل در سایت فروشگاه ساعت ورزشی * اسپرت واچ * معرفی شده اند.
در سال های اخیر، بیشتر تمایل خرید برای ساعت های سونتو و گارمین در رشته کوهنوردی بوده بویژه نسل جدید این ساعت ها که دارای جی پی اس نیز هستند. اما با آشنایی بیشتر مردم با ساعت ورزشی با برند گارمین و سونتو تمایل برای خرید ساعت ورزشی برای ورزش های داخل سالن و ورزش های عمومی (مانند پیاده روی و دو) در حال گسترش است.
برای بعضی از رشته های ورزشی مانند گلف و یا دوچرخه سواری دستگاه های جی پی اس و ساعت های ویژه ای طراحی شده که در حال حاضر روی سایت ساعت ورزشی کمتر به آنها پرداخته می شود.
یکی از مهمترین ویژگی های نسل جدید ساعت های ورزشی امکان اتصال مستقیم آنها به کامپیوتر و اینترنت است. ساعت گارمین سایت Garmin Connect و ساعت سونتو سایت Moves Count را برای تجزیه و تحلیل ورزش شما و ارائه راهنمایی های ورزشی و مسابقات مجازی ارائه می دهند، که بصورت جداگانه به معرفی این سایت ها و امکانات آنها پرداخته خواهد شد.
ساعت سونتو Kailash
یکی از مهمترین دغدغه های خریداران ساعت های ورزشی، کاربرد آنها و مقایسه امکانات آنها با همدیگر است. شما برای خرید یک ماشین کلاس بالا مانند بنز یا بی ام دبلیو چه گزینه هایی دارید و چگونه یکی از آنها را بالاتر از دیگری می دانید؟ شاید طرح این سئوال در اینجا کمی بی ربط به نظر برسد. اما همین مسئله در خرید ساعت های ورزشی کلاس یک جهان نیز مطرح است.
ساعت سونتو ESSENTIAL
بسیاری از امکانات ساعت های ورزشی سونتو و گارمین شبیه همدیگر هستند و برتر دانستن یکی از آنها نسبت به دیگری کار سختی است. هر کدام از دو برند گارمین و سونتو برای ساعت های ورزشی خود اپلیکیشن ها فراوانی ارائه کرده اند و روزانه به تعداد و امکانات آنها افزوده می شود. همچنین هر کدام دارای سایت ورزشی برای آپلود کردن ورزش و تجزیه و تحلیل ورزش شما و ایجاد رقابت های ورزشی و به اشتراک گذاری ورزش تان در شبکه های اجتماعی هستند.
ساعت های هوشمند ورزشی، مجموعه ساعت هایی هستند که از حدود سال 2015 شروع به تولید شدند و امکانات آنها روزانه در حال افزایش می باشد. امکانات اولیه ساعت های هوشمند ورزشی برای برقراری ارتباط با سایر وسایل ورزشی و موبایل ها و همچنین ارتباط با سیستم های مالی و پرداخت توسط این ساعت ها از جمله امکاناتی است که در ساعت های ورزشی هوشمند وجود دارد. امکانات جدیدی بزودی به ساعت های هوشمند ورزشی اضافه خواهد گردید، مانند پخش موسیقی و یا پشتیبانی از ماهواره های موقعیت یاب بیشتر (پشتیبانی از ماهواره موقعیت یاب اروپایی گالیله، علاوه بر ماهواره موقعیت یاب آمریکایی جی پی اس و روسی گلوناس).
در محیط های چالش برانگیز ایمن بمانید با ارتفاع سنج، فشارسنج بارومتریک هوا و قطب نما، به راحتی از وضعیت فضایی که در آن قرار دارد، آگاه خواهید شد. در محیط های سخت، این مورد می تواند نجات دهنده باشد. هشدار طوفان و پیش‌بینی آب‌وهوای به روز شونده، به شما کمک می‌کند از خطر دوری کنید. - پیش بینی آب و هوا - فشارسنج هوا و ارتفاع سنج بارومتریک - هشدار طوفان، هشدار زمان غروب و طلوع خورشید
اطلاعات کامل ساعت کوهنوردی سونتو ورتیکال در صفحات زیر:
سیستم های ماهواره ای: GPS، GLONASS، GALILEO، QZSS، BEIDOU
سیستم های ماهواره ای همزمان: 5
حداکثر ماهواره متصل: 32
نرخ ضبط جی پی اس: بهترین، خوب، خوب، کم (Best, Good, OK, Low)
حالت های باتری هوشمند: عملکرد، استقامت، فوق العاده، تور، سفارشی (Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom)
نقطه راه و مسیریابی تصویری: دارد
سطوح بزرگنمایی در مسیریابی: دارد
بزرگنمایی خودکار بر اساس شکل مسیر: دارد
دنبال کردن بردکرامپ همزمان با ورزش کردن: دارد
زمین های فضای باز و نقشه های ماهواره ای: دارد
نقشه های حرارتی جهانی (heatmaps) برای 20 ورزش: دارد
برنامه ریزی مسیر با نقشه های حرارتی: دارد
کتابخانه مسیر شخصی همگام‌سازی شده با ساعت: دارد
ضربه زدن روی مسیر: دارد
پیمایش به نقطه مورد علاقه (POI):دارد
ETA (زمان تخمینی رسیدن): دارد
تجزیه و تحلیل مسیر جی پی اس: دارد
ثبت ردیابی، مشاهده و اشتراک گذاری: دارد
نقشه های آفلاین روی ساعت: دارد
پشتیبانی از فرکانس GNSS : L1 + L5
ارتفاع سنج
ارتفاع فشارسنج بارومتریک: دارد ارتفاع براساس جی پی اس: دارد ترکیب ارتفاع براساس جی پی اس و فشارسنج بارومتریک (FusedAlti): دارد ارتفاع در حالت کارکرد روزانه: دارد سازگاری ارتفاع با سنجش اکسیژن خون: دارد صعود / فرود کل: دارد سرعت در راستای عمودی: دارد پروفایل خودکار alti/baro (ارتفاع/فشار): دارد سرعت ضبط گزارش: 1 ثانیه رزولوشن: 1 متر دامنه ارتفاع سنجی: از منفی500 تا 9999 متر
آیا می خواهید هنگام پیمایش یک مسیر در کوهستان احساس اطمینان بیشتری داشته باشید؟ پس در مورد کلینیک راهیابی کوهستان سونتو بخوانید.دانستن نحوه خواندن نقشه، استفاده از قطب نما و یافتن یک مسیر امن در میان کوه ها مهارت های ضروری در فضای باز برای راهپیمایی کنندگان در کوهستان، کوهنوردان، دوچرخه سواران کوهستان و دوندگان مسیر است. این مهارت ها که اساس راهیابی خوب است، ماجراجویی های ما را ایمن تر و لذت بخش تر می کند. «اطمینان حاصل از دانستن نحوه پیمایش در کوهستان به شما کمک می‌کند تا در سفرهای آنها آرامش داشته باشید و آنها را لذت‌بخش‌تر کنید». "آگاهی از موقعیت مکانی، نقشه خوانی و جهت گیری قطب نما نیز به خودی خود سرگرم کننده هستند."
وابسته نباش!
بله، درست است که امروزه جی پی اس داریم، اما فناوری ناوبری دیجیتال، جایگزینی برای مهارت‌های ضروری نیست. همانطور که در زیر توضیح می دهیم، تلفن های همراه و دستگاه های GPS فقط باید نقش پشتیبانی را ایفا کنند. به عنوان مثال، اگر باتری گوشی هوشمند شما تمام شود یا در رودخانه بیفتد چه اتفاقی می افتد؟ یا اگر برای هدایتگری به یکی از افراد گروه خود وابسته هستید و او اشتباه کند؟ هرچه تعداد افراد بیشتری بدانند چگونه پیمایش کنند، گروه ایمن تر است. حتی اگر معمولا مسیرهای مشخص شده را دنبال می کنید، دانستن نحوه حرکت با نقشه و قطب نما می تواند مفید باشد. چند لحظه حواس پرتی در حین عبور از یک دوشاخه در مسیر، که ممکن است در مسیر اشتباه بروید و یک ساعت بعد یا بیشتر تازه متوجه شوید که کجا هستید! اتفاق می افتد.
همه چیز از اینجا شروع می شود. بدون این توانایی، سایر مهارت ها متزلزل خواهند شد. آگاهی از موقعیت مکانی فراتر از دانستن اینکه کجا هستید است. «این نگرش آگاهانه و دائمی به مشاهده چیزهای اطرافمان و حساسیت برای توجه به نقاط عطف ضروری است." این حس دقیق آگاهی از موقعیت، جهت گیری را مستقیم تر رو به جلو می برد. جهت‌یابی تلاشی است برای تعیین موقعیت مکانی فرد از طریق ارتباط دادن موقعیت شما به اشیاء یا نشانه‌های نزدیک. این بستگی به این دارد که بتوانید آنچه را که در اطراف خود می بینید با آنچه روی نقشه می بینید مرتبط کنید. توسعه این امر به زمان نیاز دارد، اما با تمرین منظم به نتیجه خواهد رسید.
برای پرورش آگاهی از مکان، یاد بگیرید که بیشتر مراقب باشید. «مشاهده چیزهای اطراف خود، مطالعه نقشه‌ها، مرتبط کردن اطلاعات نقشه و دنیای واقعی با یکدیگر را شروع کنید و هر روز جالب‌تر و جالب‌تر می‌شود.» «اگر از برنامه‌های تلفن برای ناوبری استفاده می‌کنید، استفاده از هدایت خودکار را متوقف کنید و فقط از موقعیت مکانی خود روی نقشه استفاده کنید، راه را خودتان انتخاب کنید و آنچه را که در اطرافتان است و نحوه نمایش آن بر روی نقشه یا تصاویر ماهواره‌ای را مطالعه کنید.»
با نقشه های توپوگرافی تمرین کنید
همه ما قبول داریم که Google Maps احتمالا بهترین گزینه است. برای مثال، زمانی که برای یک قرار ملاقات دیرتان شده، بسیار مفید است. اما فناوری دیجیتال محدودیت هایی نیز دارد. ما باید از وابستگی به آن اجتناب کنیم. یک نقشه توپوگرافی منطقه ای را که به خوبی می شناسید بخرید و شروع به مطالعه نقشه کنید و آنچه را که در اطراف خود می بینید به هم مرتبط کنید. انجام این کار در طول زمان به شما این حس را می دهد که چگونه نقشه ها با سازندهای زمین ارتباط برقرار می کنند. «نقشه‌های کاغذی هرگز باتری‌هایشان تمام نمی‌شود و اگر روی زمین بیفتند، نمی‌شکنند». آنها حاوی اطلاعات بسیار دقیق تری نسبت به نقشه های دیجیتالی هستند و برای برنامه ریزی و مطالعه مناطق بزرگتر و مسیرهای طولانی تر بسیار کاربردی تر هستند.
خطوط را یاد بگیرید
اولین چیزی که باید یاد بگیرید این است که خطوط تراز ارتفاعی روی نقشه و اشکال توپوگرافی در منظره اطراف خود را با یکدیگر مرتبط کنید. نقشه باید به شما بگوید که چه چیزی می توانید در اطراف خود ببینید. با گذشت زمان و تمرین، این احساس را به شما دست می دهد. «خطوط تراز ارتفاعی شکل سطح زمین را توصیف می‌کند و این مهمترین اطلاعات روی هر نقشه برای فعالیت‌های خارج از منزل است.» "مطالعه نقشه ها در خانه تمرینی عالی برای دریافت این احساس است، البته مقایسه نقشه و زمین واقعی بهتر است."
مطالعه نقشه
یک نقشه زمین برای منطقه ای که به خوبی می شناسید (جایی که گم نمی شوید) دریافت کنید. نقشه را در خانه مطالعه کنید، مکان‌های آشنا را روی نقشه ببینید و نحوه نشان‌دادن آنها را بیابید. نقشه را با حافظه خود از آن مکان ها مقایسه کنید.
تشخیص زمین
آخرین فعالیت خود را در منطقه نقشه به خاطر بسپارید و مسیر خود را روی نقشه شناسایی کنید. خطوط تراز ارتفاعی را مطالعه کنید و به فواصل بین آنها نگاه کنید. تپه ها کجا هستند؟ ارتفاع آنها چقدر است؟ آیا دره، یال، دره یا زین وجود دارد؟ آیا شیب در یک مکان خاص تند است یا مسطح؟ بالاترین نقطه روی نقشه کدام است؟ پایین ترین؟ تندترین شیب کجاست؟
زمان برای بردن نقشه به میدان است. وقتی آنجا هستید، نقشه را با زمین اطراف تراز کنید (شمال روی نقشه که به شمال در زمین اشاره دارد). به آنچه می بینید نگاه کنید و آن را با نقشه خود مقایسه کنید. این را می توان با تصور اینکه نقشه به سمت شمال ثابت است و شما در حال قدم زدن در اطراف آن هستید، بسته به جهتی که می روید یا به آن نگاه می کنید، قابل مشاهده است. اگر به جنوب نگاه می کنید، در سمت شمال نقشه قرار دارید و شمال روی نقشه به شما اشاره می کند. هنگام تغییر جهت، شما در حال چرخش هستید، نه نقشه. شما همیشه نقشه را در مقابل خود نگه داشته اید و نقشه به سمت شمال است. اکنون مسیری را انتخاب کنید که با آن آشنا هستید. پیشرفت خود را در نقشه دنبال کنید و هر جزئیاتی را که روی نقشه ترسیم شده است را ببینید و آنها را در زمین شناسایی کنید. این یک راه عالی برای یادگیری نحوه ارتباط نقشه و زمین با یکدیگر است.
مکانی را پیدا کنید که در آن چشم انداز وسیعی داشته باشید. نقشه را در تراز وسط قرار دهید، شمال به سمت شمال زمین. در حالی که به جهات مختلف نگاه می کنید، ویژگی های زمین های متمایز شده مانند صخره ها، قله ها، دره ها، ساختمان ها و رودخانه ها را ببینید و سپس آنها را روی نقشه پیدا کنید.
یه رفیق رو راهنمایی کن
با یک دوست به تپه های آشنا بروید. از قبل یک برنامه مسیر تهیه کنید، برنامه را برای دوست خودتان توضیح دهید که شامل ویژگی های مختلف زمین و سایر اشیایی است که قرار است برای ایستگاه های مسیریابی استفاده کنید. در حالی که در فضای باز هستید، همه چیزهایی را که روی زمین مشاهده می کنید توضیح دهید و نشان دهید که آنها در کجای نقشه هستند. سپس به دوستتان اجازه دهید همین کار را انجام دهد. موفق باشید و از کوهنوردی تان لذت ببرید (؛
نقشه هایی که می توانید روی آنها حساب کنید نقشه های تصویری سونتو ورتیکال همه آنچه را که باید در مورد مناظر بدانید به شما می گوید. خطوط تراز ارتفاعی، آب، مسیرها و سایر نشانه های مهم در سه سبک نقشه مختلف موجود هستند. برای حداکثر ایمنی، تمام ویژگی های ناوبری را می توان در حالت آفلاین نیز استفاده کرد. هرگز در کاوش گم نشوید! - نقشه به صورت آفلاین کار می کند - نقشه ها رایگان هستند - مسیریابی و جهت یابی نقاط مورد علاقه (POI)
اطلاعات کامل ساعت کوهنوردی سونتو ورتیکال در صفحات زیر:
قطب نمای دیجیتال: دارد جبران شیب: دارد مقیاس جهت: درجه / میلی متر سوزن جهت: نشانگر شمال دقت قطب نما: 5 درجه رزولوشن قطب نما: 1 درجه
مشخصات فیزیکی
دمای کارکرد: -20 درجه سانتیگراد تا +55 درجه سانتیگراد دمای نگهداری: -20 درجه سانتیگراد تا +55 درجه سانتیگراد دمای شارژ توصیه شده: 0 درجه سانتی گراد تا +45 درجه سانتی گراد
عمر باتری
یادآوری شارژ هوشمند: دارد در حالت فقط نمایش زمان: 60 روز (مدل تیتانیوم سولار 1 سال) همراه با ردیابی 24 ساعته و اعلان های موبایل: 30 روز (در تیتانیوم سولار 60 روز) حالت تمرین با جی پی اس: 60 ساعت / 90 ساعت / 140 ساعت / 500 ساعت (در مدل تیتانیوم سولار 85ساعت / 140ساعت / 280ساعت / 30روز)
با Suunto Vertical می‌توانید نقشه‌های آفلاین را روی ساعت دانلود کنید و دیگر به گوشی موبایل خود برای نقشه نیاز نداشته باشید و فقط با استفاده از ساعت راه خود را پیدا کنید. قبل از اینکه بتوانید از نقشه های آفلاین روی ساعت استفاده کنید، باید یک اتصال شبکه بی سیم را در برنامه Suunto راه اندازی کنید و منطقه نقشه انتخاب شده را روی ساعت خود دانلود کنید. هنگامی که دانلود نقشه کامل شد، یک اعلان روی ساعت دریافت خواهید کرد. یک دستورالعمل دقیق تر در مورد نحوه راه اندازی یک شبکه بی سیم و دانلود نقشه های آفلاین در برنامه Suunto در اسپرت واچ موجود است.
- یک حالت ورزشی را انتخاب کنید که از GPS استفاده می کند. - به پایین بروید و نقشه (Map) را انتخاب کنید. - سبک نقشه ای را که می خواهید استفاده کنید انتخاب کرده و با دکمه وسط تایید کنید. - به بالا بروید و ورزش خود را به طور معمول شروع کنید. - دکمه وسط را فشار دهید تا به نقشه بروید. توجه داشته باشید: اگر در منوی نقشه، خاموش انتخاب شده باشد، هیچ نقشه ای نشان داده نمی شود، فقط اطلاعات جزیی مسیر نشان داده می شود.
انتخاب نقشه های آفلاین در حین تمرین:
- برای توقف تمرین، دکمه بالایی را فشار دهید. - گزینه ها (Options) را انتخاب کنید. - نقشه (Map) را انتخاب کنید. - انتخاب کنید که از کدام سبک نقشه استفاده شود. - برای ادامه تمرین به عقب برگردید و Resume را انتخاب کنید. - دکمه وسط را فشار دهید تا به نقشه بروید.
انتخاب نقشه های آفلاین بدون تمرین ورزش :
- از روی صفحه ساعت، صفحه را به بالا بکشید یا دکمه پایینی را فشار دهید. - نقشه (Map) را انتخاب کنید. - برای خروج از نقشه، انگشت خود را به سمت بالا بکشید یا دکمه پایینی را از پایین صفحه نمایش نقشه فشار دهید. - به پایین اسکرول کنید و Exit را انتخاب کنید.
حرکت روی نقشه
دکمه بالایی * برای بزرگنمایی فشار دهید * برای کوچک کردن نقشه، آن را طولانی مدت فشار دهید دکمه پایینی * برای باز کردن گزینه های پیمایش فشار دهید کشیدن انگشت و ضربه زدن (در صورت فعال بودن) - نقشه را برای حرکت لمس کرده و بکشید (اگر صفحه به مدت 5 ثانیه لمس نشده باشد، نقشه به مکان فعلی شما برمی گردد) - هنگامی که در اطراف مکان ضربه زده شده هستید، روی مرکز نقشه ضربه بزنید - برای پیمایش به آهستگی روی نقشه ضربه بزنید
ساعت در فنلاند ساخته شده است، جایی که مردم آن با شرایط سخت غریبه نیستند، درفرآیند تولید ساعت از 100٪ انرژی تجدید پذیر استفاده می شود. درباره فعالیت های پایداری انرژی سونتو و تلاش های آب و هوایی سونتو در اسپرت واچ بیشتر بخوانید.
- ساخته شده با انرژی های تجدید پذیر بصورت 100% - 100٪ کربن تولید شده، جبران شده - 6.13 کیلوگرم ردپای کربن CO2e
چگونه می توانم از نقشه ها و مسیرها با برنامه سونتو استفاده کنم؟
اپلیکیشن سونتو پیشرفت های مختلفی کرده است که تمرین ورزشی شما را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. در اینجا کارهای اساسی وجود دارد که می توانید انجام دهید، و از تغییرات انجام شده، بهره مند شوید.
کلید واژه ها:نقطه شروع محبوب (Popular starting point) - در حالی که نقشه حرارتی را بررسی می کنید، با چندین نقطه پر رفت و آمد برای شروع تمرین ورزشی روبرو می شوید.
مسیرهای پرطرفدار (Popular routes) - یک منطقه را روی نقشه انتخاب کنید و مسیرهای پر رفت و آمد را جستجو کنید که دیگران نیز در تمرین ورزشی خود از آنها استفاده می کنند.
مسیر (Route) - مسیری است که ایجاد کردید یا تصمیم گرفتید از نقطه A (نقطه شروع یا نقطه شروع محبوبی که اخیراً دیدید) به نقطه B (نقطه پایان) بروید. نقاط مسیر (Waypoint) - راهی آسان برای راهنمایی خود توسط ساعت سونتو.
نقطه مورد علاقه (POI) - راه دیگری برای علامت گذاری یک مکان خاص بر روی نقشه یا پیمایش یک مکان خاص است.
.gpx - فقط در صورتی که قبلا مسیری را طی کرده باشید و می‌خواهید دوباره روی همان مسیر حرکت کنید و نمی‌دانید چگونه آن را به اپلیکیشن Suunto اضافه کنید یا آن را از اپلیکیشن Suunto به ساعت ارسال کنید و از آن با سرویس دیگری استفاده کنید.
بهترین مکان ها را برای فعالیت های خود بررسی کنید:
صرف نظر از جایی که هستید و برنامه ای که دارید، تلفن خود را بردارید و از اپلیکیشن Suunto برای یافتن بهترین مسیرها برای ماجراجویی بعدی خود استفاده کنید. می‌توانید روی پیش‌نمایش نقشه در نمای خانه اپلیکیشن Suunto یا نماد نقشه در نوار دسترسی ضربه بزنید. هر دو نقشه ای را با گزینه های زیر باز می کنند:
- سبک نقشه/نوع نقشه (Map style/ map type): نوع نقشه مورد نیاز خود را انتخاب کنید. نقشه جزئیات مورد علاقه شما را برجسته می کند.
- نقشه های حرارتی (Heatmap): نشانی از پربازدیدترین نقاط تمرین در هر ورزش را به شما ارائه می دهد. نوع فعالیت را برای نقشه حرارتی خود انتخاب کنید و ببینید دیگران در کجا تمرین می کنند.
- سطح جاده (Road surface): یک لایه به نقشه اضافه می کند که به شما امکان می دهد نوع سطحی را که برای تمرین یا ماجراجویی خود نیاز دارید انتخاب کنید. بسته به نیاز خود می توانید چندین نوع سطح را همزمان انتخاب و برجسته کنید.
- مسیرهای طی شده من (My tracks): مسیرهایی را که در این هفته، ماه، سال پوشش داده‌اید برای 30 روز گذشته یا یک دوره سفارشی نشان دهید. شما می توانید مسیرهای طی شده (ترک ها) را در هر نوع نقشه مشاهده کنید.
با توجه به موقعیت مکانی شما، اپلیکیشن سونتو، مسیرهای محبوب (popular routes) منطقه و نقاط شروع محبوب را به شما نشان می دهد. می‌توانید رشته ورزشی مورد علاقه خود را انتخاب کنید و از تمام موارد موجود در منطقه جستجوی خود استفاده کنید. روی هر یک از مسیرهای محبوب ضربه بزنید، نام آن را تغییر دهید تا پیدا کردن آن برای شما آسانتر شود، نوع فعالیت مناسب را ویرایش کنید (اختیاری) و آن را در گالری مسیر خود ذخیره کنید و با ساعت خود همگام کنید.
جزئیات بیشتری را به مسیر خود اضافه کنید:
می‌توانید ایستگاه‌های بین راهی (waypoints) (یا همان نقاط مسیر) را به مسیر خود اضافه کنید و نام آنها را تغییر دهید تا ایستگاه‌های مورد علاقه‌تان را نشان دهد. روی یک مکان خاص در طول مسیر ضربه بزنید و نگه دارید تا یک نقطه مسیر را اضافه کنید. در هر مسیری که ایجاد کرده‌اید، ناوبری گام به گام (Turn-by-turn) (یا همان پیچ به پیچ) را انتخاب کنید تا اعلان‌ها را روی ساعت خود دریافت کنید و بدانید که از کدام سمت بروید. گزینه 3D را انتخاب کنید تا مسیرهای خود را بازهم بهتر برنامه ریزی کنید. در کوه ها یا بیرون از مسیرهای جاده ای، نمای نقشه سه بعدی بینش بیشتری نسبت به زمین ارائه می دهد و به شما کمک می کند تا به همه فراز و نشیب ها دید داشته باشید.
مسیرها را برای تمرین ورزشی ایجاد، وارد کرده و یا خروجی بگیرید.
بعد از اینکه بررسی کردید که افراد دیگر در حال تمرین ورزشی هستند و می دانید به کجا می خواهید بروید، می توانید مسیر خود را ایجاد کنید یا آن را وارد کنید (فرمت gpx.). یک مسیر را در اپلیکیشن Suunto برای iOS/Android ایجاد کنید و یاد بگیرید که چگونه یک فایل .gpx را به اپلیکیشن برای iOS/Android وارد کنید. - می‌توانید از داده‌های اپلیکیشن Suunto با شرکای ما و سایر پلتفرم‌های شخص ثالث استفاده کنید.
می توانید هم فایل gpx. (1) و هم فایل .fit (2) تمرین ورزشی خود را از اپلیکیشن Suunto خروجی بگیرید.
۱- گالری مسیرهای ذخیره شده خود را باز کنید و روی دکمه اشتراک گذاری ضربه بزنید. فایل gpx. را برای یک دوست ارسال کنید، آن را AirDrop کنید، آن را در فایل‌ها یا Google Drive خود ذخیره کنید. علاوه بر این، می توانید به تمرین خود بروید، روی "بیشتر" (سه نقطه) ضربه بزنید و مسیر را در گالری ذخیره کنید.
۲- هر تمرین ورزشی ای را که ضبط کرده اید باز کنید، روی نماد "بیشتر" ("More") ضربه بزنید و ارسال بعنوان فایل FIT. را انتخاب کنید. فایل .FIT را برای یکی از دوستانتان ارسال کنید، آن را AirDrop کنید یا در فایل‌ها یا Google Drive خود ذخیره کنید.
- می توانید مسیرهایی را که ذخیره کرده اید مدیریت کرده و با دوستان هم تمرین خود به اشتراک بگذارید. همیشه می‌توانید مسیرهای موجود را دوباره بررسی و مدیریت کنید، از جمله با جستجوی آنها با نام، فیلتر کردن بر اساس فاصله یا مرتب‌سازی آنها بر اساس روش دلخواه. اگر شما و دوستانتان می خواهید در یک مسیر تمرین کنید، می توانید آنها را به اشتراک بگذارید. همچنین ایجاد توصیه های ارزشمند به سایر کاربران سونتو به انجمن سونتو کمک می کند. گالری مسیر شما در iOS و Android (کتابخانه مسیر و مدیریت مسیرهای خود در iOS و Android را مشاهده نمایید):
برای حذف یک مسیر از ساعت خود، آن را در کتابخانه مسیر پیدا کنید و گزینه «استفاده در ساعت» ("use in watch") را غیرفعال کنید. مسیر همچنان در کتابخانه مسیر شما ذخیره شده باقی می ماند و می‌توانید بعدا آن را با استفاده از کلید دوباره فعال کنید. برای حذف کامل مسیر، آن را باز کرده و گزینه حذف (آیکون سطل زباله در اندروید، و در iOS ، سه نقطه و سپس «حذف») را انتخاب کنید.
- همیشه می‌توانید از دوستان خود قدردانی کنید، مسیرهای آنها را ذخیره کنید و با انجمن سونتو همراه باشید. می‌توانید مسیری را از تمرین یک دوست یا یک تمرین عمومی در منطقه خود ذخیره کنید: تمرین را باز کنید و روی سه نقطه در بالا سمت راست ضربه بزنید. "ذخیره مسیر" (“Save route”) را انتخاب کنید، مسیر در کتابخانه مسیر شما ذخیره می شود. فراموش نکنید که کمی حمایت کنید و نام آنها را فریاد بزنید!
توجه: مطمئن شوید که ساعت خود را پس از انجام تمام تغییرات با برنامه سونتو همگام کرده اید. در غیر این صورت، تغییرات روی ساعت منعکس نمی شوند.
